-
男女适用的零基础减脂塑形课
课程简介全面的饮食讲解让你学会给自己定制饮食计划，全身训练动作库详细的动作讲解小白也能轻松上手！你做好准备成为猛男了吗？https://pan.quark.cn/s/53f67149dfb0...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 364 -
帮你掌握短视频拍摄制作全流程
课程简介帮助你掌握短视频拍摄制作全流程的工作的具体内容，易错点。对各种道听途说的教程内容有自己的判断。对传媒、平台、传播等的内容进行了拆解，更有利于看清楚游戏规则。拒绝把简单的问题复杂化，在实战中成长，在成长中突破。https://pan.quark.cn/s/218e0d2740e7...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 439 -
30天让你成为摄影小达人
课程简介摄影一词是源于希腊语，两字一起的意思是“以光线绘图”。摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程，一般我们使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。有时摄影也会被称为照相，也就是通过物体所发射或反射的光线使感光介质曝光的过程。有人说过的一句精辟的语言：摄影家的能力是把日常生活中稍纵即逝的平凡事物转化为不朽的视觉图像。https://pan.quark.cn/s/501cb3ec9ddb...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 424 -
12堂舞动静心的情绪管理课
课程简介12堂舞动静心科学情绪管理课教你用身体动作科学管理情绪，建立和谐有效的人际关系；轻松成为情商高手！最需要却最被忽视的人生大事，情绪管理。https://pan.quark.cn/s/4496a9ef40bd...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 361 -
21天背完托福核心1600词
课程简介高效记忆托福核心词汇，帮助考生在21天内轻松掌握1600个词汇，提升托福成绩。https://pan.quark.cn/s/b3e2a5cdae57...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 416 -
直男穿搭术提升你的高级感
课程简介很多男士之所以穿不好，无非是没时间、没审美、没兴趣和不懂搭配，如果女人、搭配师、导购能为他们提供整套解决方案，问题便迎刃而解！《直男穿搭术》 从风格、体型、到款式、色彩再到场合，13节课一站式解决男士穿搭问题；告别油腻，穿出影响力！https://pan.quark.cn/s/b992ad8c44d5...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 474 -
五大修炼成就魅力TTT培训师
课程简介TTT培训师到处都是，但是称职、专业的却为数不多。优秀的培训师不仅能够传授专业，更能让学员获益匪浅，作为一名TTT培训师，如何更好去展示自己？本课程分享了TTT培训师的五大修炼进阶，从准备、登台、展示、演绎、结尾，帮助你不断改善自身形象，提升授课效果。https://pan.quark.cn/s/ddecaaab7db4...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 400 -
DK幼儿百科全书那些重要的事
课程简介《DK幼儿百科全书–那些重要的事》是中国大百科全书出版社与英国DK公司共同策划的选题，是一本针对3-6岁学龄前儿童的综合百科。书的内容围绕儿童身边重要的事物叙述，一共分为六个章节，分别是：有关地球的重要知识，有关地理的重要知识，有关动物的重要知识，有关人类的重要知识，与我相关的重要知识，其他的重要知识。这本书的编辑思路旨在使孩子认识世界，了解身边事物的来龙去脉，培养健康的生活和学习习惯。全书根据幼儿的认知设计了与众不同的内容划分方式，采用了“照片+手绘”的图片处理形式...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 420 -
实体行业拍摄剪辑线上课
本线上课程专注于教授实体行业如何进行短视频的拍摄与剪辑，旨在帮助商家利用短视频有效宣传，提升品牌影响力。https://pan.quark.cn/s/8609b97ed51d...
作者：ziyuan 日期：2025.08.19 分类：课程资源 378 -
一部手机玩转AI短视频热门流量
课程简介这门课让你一部手机玩转 AI 短视频热门流量！从爆款选题策划，到用 AI 生成吸睛脚本、炫酷特效，再到智能剪辑、热门话题捕捉，全程实操教学。教你利用手机端 AI 工具，快速产出高流量视频，实现涨粉变现，轻松开启短视频创作新篇。https://pan.quark.cn/s/387a75347bf8...
作者：ziyuan 日期：2025.08.18 分类：课程资源 368
热门文章
-
太极v2.9.7，聚合软件最新版，25+源也非常猛了！
太极（Windows）这是一个Windows桌面端的聚合软件，拥有很多功能，比如观山、听雨、修仙、抚琴、小站、览竹、宝库首先是观山，实际上就是很多美图，以前主打小姐姐美图，现在不仅有小姐姐壁纸，还有UnSplash、动态壁纸、次元岛等12+接口，现在的版本不仅支持下载，还可以一键设置成壁纸，非常方便。再来看听雨板块，其实就是音悦播放模块，早期的太极只能简单播放，但是现在的太极不仅拥有7+接口随便用，而且还支持添加歌单和播放本地音悦，并且还支持歌词显示，也支持文件下载，可以说非... -
开源阅读App，附最新收录9000+的书源仓库！
昨天看到开源阅读的官方频道发消息再一次推荐了一个阅读爱好者做的书源网站，今天给大家推荐分享一下。阅读（安卓）趣哥相信正在看文章的小伙伴绝大多数都知道阅读这个App吧，这是一个支持自定义书源的电子书阅读软件。但是阅读的大版本已经停更很久了，现在还在小版本更新，基本只有一些小修复，大家可以在下面分享的第一个书源仓库网站上下载它的最新版。不过就算阅读App停更，现在依然有大佬维护规则，而今天分享的两个书源网站就是收集了众多书源规则的书源仓库。Yiove书源仓库第一个是Yiove书源... -
2000T夸克盘学习资源
2000T资源汇总，每天更新https://www.yunpan.com/surl_y9Q7sVRzXt6 （提取码：bfa4）实时更新链接https://docs.qq.com/sheet/DVGF1cmhrdWd0b2Fw?tab=BB08J2 知乎盐选付费知识合集1200+PDF文档资源https://pan.quark.cn/s/5e21e6503e7d精整2024年1月国内外无损音乐专题【202.5GB】https://pan.quark.cn/s/f2a2ea58... -
资源百科：古典文学必读：越看越上瘾的古代争斗小说（套装共30册）
古典文学必读：越看越上瘾的古代争斗小说（套装共30册）.jpg 古典文学必读：越看越上瘾的古代争斗小说（套装共30册）.mobi 古典文学必读：越看越上瘾的古代争斗小说（套装共30册）.epub。古典文学必读：越看越上瘾的古代争斗小说（套装共30册）链接：https://pan.quark.cn/s/2b38240b29ea... -
理想树《2025版初中必刷题 (全科上册) 》
资源信息初中全科上册必刷题汇总，新考法、新素材，基础与重点并重，轻松备战中考。资源目录├── 初中必刷题-7上-道法人教版.pdf 263.83M ├── 初中必刷题-7上-道法人教版狂K重点.pdf 166.73M ├── 初中必刷题-7上-道法人教版批注式详答与详析.pdf 184.32M ├── 初中必刷题-7上-地理人教版.pdf 272.09M ├── 初中必刷题-7上...